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3月の月間走行距離 [ランニング]

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9月に走り始めて7か月!
今月ようやく月間走行距離が100キロ突破しました♪
月間走行距離が100キロに近づくと足を痛めちゃったり、
やっと!の100キロ突破だったので、
嬉しくて時々お会いするランナーさんに報告したら、
「一週間で?」と聞かれて悔しかったけど(笑)
そんなに走りませんっ><
ともあれ今月は走ってて一番楽しかったのでなにより!
ここで調子に乗るとまた故障しそうなので、
ゆっくり、ちょっとずつ。

4月の目標は・・・
故障しない!(無理しない)
”ゆっくり”長く走る。
15キロビルドアップ走。
週1タバタ式トレーニング(先日初めてやったら生まれたての小鹿に。やばいです(笑))
ストレッチ強化!
3月より強くなる。

がんばります~。


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春のお客様。

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今年も我が家にツバメがかえってきました♪
今は、多分抱卵中だと思います。

昨年は落巣した雛ツバメを一時保護して
仮巣をつくったりなどしましたが・・・。
今年は無事ツバメ家族が元気に旅立っていけますように!


そしてとうとう、冬のお客様は来なかったなぁ。
昨年の冬に家を空けていた間にも入った形跡がなく、
春に姿を一度見かけた時もいつの間にかいなくなってしました。

実は・・
夫が闘病中に粘着シートにかかった巨大ネズミがいたのですが、
足がちょっとかかった程度だったのと、
夫の闘病中ということもあり今は殺生したくないなぁと思っていたら、
夫もやはり同じ心情だったのでしょう、
「逃がして来て!」というので(汗)
(ネズミだけは苦手だって言ってんのに!!(涙))
島の方には怒られるかもしれないのですが、
少し離れた山に逃がしたことがありました。

あれ以来・・・
昔からずっとネズミが入っていたというこの家に、
移住してから冬と春には必ずやってきていたネズミが、
一度も入ってきていません。

きっとあの時のネズミがこの辺のボスで、
「あの家はやめとけ!」って話が広まったんだよって
子供達と話しています(笑)
春のネズミは子供を産みにくるので一番厄介。
今年もボスの言いつけがどうか守られますように。。。(笑)

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別れの握手


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今日は学校での離任式の後、
島の小中学校を異動される先生方のお見送りがありました。
色とりどりのテープがフェリー乗り場を彩る
島暮らしならではの春の一コマ。

島の小学校にいらっしゃるのはとても若い先生方で、
全国的にみても平均年齢がとても若いのだそう。
2~3年で異動されてしまうのがいつも本当に残念なのですが、
島の小学校という特別な場所で過ごした時間は
きっと先生たちの良い思い出として残るのではないかと思います。

先生方の新天地でのご活躍をお祈りします。

ありがとうございました!!

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毎度書いてる”お別れテープ”の由来について。

1915年のアメリカサンフランシスコで万国博が開かれた際、
日本から包装用の紙テープを大量に出品したけれど全く売れず、
急遽、大量に売れ残った紙テープを港に運搬して、
「テープで別れの握手をしよう」と、
呼びかけたところそれが大ヒット!瞬く間に
世界中に広まった。というのが発祥だそうです~。

***********

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明日は離任式 [島暮らし]


明日は小学校を退職、異動される先生方の離任式です。
定年退職される校長先生をはじめ、
長女や次女を担任して下さった2名の先生と、
中島小学校開校以来ずっと子供達に野菜作りなど教えてくれていた、
校務員さんも退職されることになりました。

明日は学校での離任式の後
島を離れる先生方が乗られるフェリーのお見送りがあります。
いいお天気になるといいな~。

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腎臓を温めてみる。

気付けば1か月ぐらい?
まぶたの痙攣がずっと続いています!

昔から時々おこる症状だし、
まあ放っておけばそのうち治るだろうと
特別気にしていなかったのですが、
ここ最近頻度を増してさすがにちょっとイラっとするので(笑)
何か出来ることはないかと調べてみたら、

”腎臓を温めると眼精疲労に効く”という情報を見つけました。
目の周りを温めたり、眼精疲労に効くと言われているツボに
シール鍼の「パイオネックス」を貼ったりしても
イマイチ効果を感じられなかったのですが、
なるほど腎臓か!と
早速温熱器で久しぶりに腎臓周りを温めてあげたら得も言われぬ心地よさ♪
これは何やら効きそうだな~と思ったら、
ピタリと痙攣が止まりました!!!!!!
すごいー。
翌日の夜頃からまた少し症状が出てきたけれどさほど気にならないレベル。

その他、コーヒー等カフェインの摂り過ぎで副腎疲労を起こした結果
眼瞼痙攣が起こるという情報も見つけ
実はこれもものすごーく心当たりがあったので、
今日試しに何杯かコーヒー飲んでみたら症状がだいぶ復活しました(笑)

元々カフェイン過敏体質(アレルギー?)のため
コーヒーは体調によって全く受け付けなくなるのですが
(妊娠に気づいたのは三回とも突然コーヒーを受け付けなくなったから)
コーヒーは大好きなのと、ストレスがかかるとどうしても飲み過ぎてしまって。
今年はずっと二人分のコーヒーを淹れて一人で飲むペースだったしなぁ。。。
今あるコーヒーがなくなったらしばらくコーヒー買うの止めてみよう。

ただ、逆に眼瞼痙攣にはコーヒーが効く!っていう情報もありますが(笑)

その他、ビタミンやミネラル不足なんて話もあるので、
食事も少し見直してみたいと思います。

”ストレスが原因”と言われることも多いので、
んじゃあ仕方ないか!って思ってたけど、
多分出来ることもいっぱいあるはずだ~。

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松山市・島しょ部担当の地域おこし協力隊募集のお知らせ♪ [島暮らし]


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現在、松山市で島しょ部担当の地域おこし協力隊を募集しています~!
勤務地は忽那諸島のうち
私達の住む中島地区、
松山から一番近い離島の興居島地区、
各一名の募集です。

現在も2名の協力隊の方が島で活躍されていて、
うち1名はご夫妻で島暮らしをされています。
実は私達も、応募には至らなかったのですが
移住前には全国の地域おこし協力隊情報をチェックしていました。

田舎暮らし、島暮らしなど、気になっている方は是非~♪

以下fbより転載です。
***************
☆「地域おこし協力隊」募集中☆

松山市では島しょ部担当の地域おこし協力隊を2名募集しています!!

松山は空港が市内中心部に近く、全国各地へのアクセス抜群なうえ、
海・山・島とさまざまな自然を身近に感じながらゆったりとした生活ができます。

あなたも協力隊となり、松山の“島暮らし”を体感してみませんか?

募集要領など詳しくは下記アドレスまで↓

<忽那(くつな)諸島・地域おこし協力隊についてはコチラ>
http://www.city.matsuyama.ehime.jp/bosyu/chiikiokoshi_kutsuna.html

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終業式 [子ども達]


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この一年写真を全然撮ってなくて、ブログも文章のみが多かったのですが、
こうして写真あるとなんかいいですね。やっぱり!
今年は写真もいっぱい撮ろう~!!


島にツバメが戻り、
畑に蝶々やテントウムシの姿も見かけるようになりました。
桜もほころび始めて、満開の桜が見られるのももうすぐ。

今日は小学校の終業式。
いよいよ、4月からは学年が上がって
2年生、4年生、そして6年生に~!!!

「あっという間だね~!!!」と言ったら、
長女に「いやぁ、けっこう長かったよ」と言われましたが(笑)
大人になると一年あっという間なのは
トキメキがなくなるからって話もあるので、
私も日々感動を忘れずに人生ときめかせたいものですな。

今日は長男も作品バッグを持ち帰ってきました。
お姉ちゃん達絵画コンクールなどで選ばれることが多いせいか、
「俺は絵がヘタだから」などと言うことが多い長男。
でも、長男君の絵もとっても素敵!大好きだ~♪

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↑「中じま」とか、
飛行機のとこに「千キロだしてる!」とか文字書いてあるのがなんとも可愛い(笑)

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元気出るなぁ。子供の絵!


春休み、どこか行きたいところある?って聞いたら、
「ブックオフ!」と。。。(笑)私も行きたいけど。
東京に帰省しても、日本全国どこに行っても、
行きたい場所聞くと、本屋か古本屋です(笑)
松山城も行きたいって言ってたから桜満開のタイミングで行きたいです。

あと、近場で素人でも鉱物採集出来るいい場所ないかな~。


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どうなる野球大会?? [島暮らし]

昨日総会で話題に上がっていた野球大会。
集落で2チームに分かれて浜でゆる~く開催する感じだった話が、
今日主催の方にお会いしたら、あちこちから反響があったようで、
話がだいぶ大きくなってしました!

5月の開催予定なのであまり時間もないし、今回は”お試し”という感じで、
試合時間も短く高齢の方にも無理のない特別ルールでゆるく開催する予定です。
元々各集落で野球チームがあったそうだし、野球好きの方は多そうなので
これを機にまた色々盛り上がったら素敵です♪
島で開催されていた駅伝の話もまた色々聞いてみたいな~。

今日はまたトランペットの体験レッスンがあったのですが、
昔トランペットを吹かれていたという集落の農家さんも参加されて、
この春から一緒にグループレッスンでご一緒させて頂くことになりました!
やっぱりずっと吹いていなくても身体が覚えているものなんですね♪
家ではYouTubeのレッスン動画などを見ながら吹いたりするのですが、
生音が響くとやっぱり心地よくて癒されます~。
早くいい音出せるようになりたいです。

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地区総会 [島暮らし]

今日は集落の地区総会でした。
これまでは夫が出席していましたが、
1世帯に1人出席ということで、
今年は初めて私が出席です。

私達の住んでいる集落では島の中でも珍しく
若い移住者が地区の総代さんを務めることもある地区で、
夫もそろそろ~という話だったようです。

本年度の報告や来年度の役員決めなど終わった後は、
噂に聞いていた懇親会~。

移住して初めて夫が総会に出席した際、
”朝の8時半(今年は8時開始でした~)の総会後に、
まさか日本酒が出てくると思わなかった・・・”と
ベロベロになって帰ってきた夫と笑ったものでした(笑)
https://wakuwakuijyu.blog.so-net.ne.jp/2014-04-17-1

島の女性はお酒には手を出されない中・・・
移住組の女性3人でお酒も飲ませて頂きました><
普段なかなかお話できない方ともお話出来る貴重な機会で、
とても楽しかったです。

久しぶりにお会いした夫も大好きだったTさんが、
1964年のオリンピックで走った写真を見せて下さるというので、
ええええ!!!!!と思ったら、
なんと!愛媛県代表で東京オリンピックの聖火ランナーで走られたんだとか。
すごーーーーいっ!!!!!
当時は島内で駅伝も行われていたそうで、
来年、中島駅伝復活しよう!なんて話も上がりました♪

その前に今年は、
地区で野球大会をしようという話があり、
子供から年配の方までの混合チームで、
今日の総会中に声をかけたら集落だけで2チーム出来そう。と、
発案者のパワフルな移住者姉さん(・・島風に♪)が仰ってました。
すごい!楽しそう!!

まだ年齢的はちょっと早いけど・・と老人会にも入られて、
色々素敵な改革も考えていらっしゃるみたいでとても刺激になりました。

世界中旅して、中島に移住された姉さんと、
日本中旅して、中島に移住された姉さん。
(羽村時代の自主保育仲間が原発事故後に母子で疎開した北海道で
お世話になっていた方が、その後偶然島に遊びに来て、
現在は徒歩5分の場所に住んでいるという不思議なご縁!)

濃ゆい移住者も多くて色々新しい風が吹きそうです(笑)
でも、受け入れてくれそうな土壌がこの地域にあってのことだなって本当に思うし、
私も地域が元気になるように何か貢献したいなと改めて思いました。
でも、その前に自分のことちゃんと頑張らなくちゃ!


そして、今日一番嬉しかったニュース!!!!!
昨日、集落に新しい命が誕生しました~♪
嬉しいなぁ!!!!本当に嬉しい!!!!
早く会いたいっ。

4月には一時島を離れていた家族も帰ってくるので、
集落に3人の子供が増えます!

そして、結婚が決まった方もいらして、
私と同世代のお嫁さんが島に来られるとのこと!
同世代の女性も少ないのでお会い出来るのがとても楽しみです♪

高齢化の進む島ですが、明るいニュースが沢山で今日は本当に嬉しいな。
この土地で沢山応援してもらってここまで家族で頑張ってこれた恩返しが、
これから少しずつ出来ますように!


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作品バッグ [子ども達]

今日は小学校の卒業式でした。
卒業した子供達の新しい世界が幸せなものでありますように。

長女、次女が、今年作成した作品を持ち帰ってきました。
毎年作品を持ち帰る不織布バッグが可愛くて楽しみにしているのですが、
今年も可愛かった~♪

次女①
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次女②
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長女①
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長女②
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次女ちゃんらしい元気な作品バッグ♪も大好きなのですが、
”今年は自信作~!”と見せてくれた
長女の作品バッグのデザインが素敵ーっ!
※ハリネズミはネットの拾い画をまねしたみたいです。
みずたま農園WEBでもそのうち販売しようかしら(笑)

長男君のも楽しみ♪
中に入った作品もまたUPしまーす。
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